Hãm trà đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng hạ thảo rất tốt cho sức khỏe hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, tốt cho tim mạch, huyết áp… Hãm trà đông trùng hạ thảo uống hàng ngày là cách chế biến đơn giản, thuận tiện, trà uống vừa bổ dưỡng lại đặc biệt thơm ngon.

Trà đông trùng hạ thảo tốt cho sức khỏe

Cách hãm trà đông trùng hạ thảo nguyên con

Nguyên liệu: 2 – 5 con đông trùng Tây Tạng

Cho 2 – 5 con đông trùng hạ thảo vào ấm trà hoặc phích giữ nhiệt rồi đổ nước sôi vào hãm trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất trong con đông trùng được tiết hết ra. Nước lên màu vàng nâu đẹp, uống vị ngọt, thơm ngon.

Có thể hãm nhiều lần cho đến khi nước nhạt thì ăn cả bã.

Để nước trà ngon và bổ dưỡng hơn thì có thể cho thêm vài lát nhân sâm hoặc linh chi vào hãm cùng đông trùng hạ thảo.

Hãm trà đông trùng uống vào buổi sáng cung cấp năng lượng cho cả ngày.

• Với người bình thường dùng đông trùng để chăm sóc sức khỏe: Tuần hãm trà đông trùng 2 lần, mỗi lần từ 2 – 5 con.
• Với người đang bị bệnh, người sau ốm dậy, người suy nhược cần bồi bổ mạnh: Hãm trà đông trùng uống liên tục hàng ngày hoặc uống cách nhau 1 ngày. Mỗi ngày: 2 – 5 con.

Video tổng hợp cách pha trà đông trùng hạ thảo

Pha trà đông trùng hạ thảo dược liệu

Đây là sự kết hợp của đông trùng hạ thảo cùng với một số dược liệu khác để tạo ra một ly trà với hương vị đậm đà hơn. Nguyên liệu gồm có:

• 2-3 con đông trùng hạ thảo
• 1 quả táo tàu thái lát hoặc kỷ tử
• 2-3 lát nhân sâm

Tất cả các nguyên liệu cho vào bình hoặc ấm trà, thêm nước sôi vào, đợi khoảng 3-5 phút thì uống. 

Pha trà nấm đông trùng hạ thảo tươi/khô

Nếu không có điều kiện mua đông trùng hạ thảo nguyên con thì có thể thay thế bằng nấm đông trùng hạ thảo của Việt Nam. Dùng dạng tươi hay dạng khô đều được, lấy vài sợi nấm cho vào bình rồi thêm nước sôi vào, có thể cho thêm một nhúm trà xanh vào pha cùng.

Trà đông trùng hạ thảo dạng túi lọc

Hiện nay trên thị trường cũng có sản phẩm trà đông trùng hạ thảo dạng túi bột tiện lợi. Người dùng chỉ cần lấy túi trà ra và nhúng vào cốc nước nóng hoặc cho vào ấm rồi đổ nước sôi vào hãm trong khoảng thời gian 10 phút.

• Một túi trà có thể hãm 2 – 3 lần nước. Mỗi ngày dùng 1 – 2 túi.
• Sản phẩm sử dụng thuận tiện, giữ nguyên được tính bổ dưỡng của đông trùng.

Sản phẩm trà đông trùng hạ thảo Banikha được nhiều người lựa chọn, xem chi tiết tại: https://dongtrungtaytang.com.vn/tra-dong-trung-ha-thao-banikha

Trà túi lọc đông trùng hạ thảo

Lưu ý: Trong thời gian sử dụng đông trùng hạ thảo đặc biệt với người đang bị bệnh cần chú ý duy trì thói quen sinh hoạt nghỉ ngơi thật tốt, tránh thức khuya. Ít ăn những đồ ăn cay hoặc quá kích ứng, tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao ngoài trời, tâm lý thoải mái, đầu óc hoàn toàn thư giãn. Đừng tạo áp lực quá lớn cho bản thân và học cách giảm áp lực hợp lý cho chính mình.

Đối tượng sử dụng và tác dụng của trà đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo với nhiều thành phần dược chất quý, nổi bật là hoạt chất cordycepin, adenosine, các axit, chất polysaccharide …có tác dụng bồi bổ mạnh mẽ, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể bởi thế đông trùng hạ thảo sử dụng cho hầu hết các nhóm đối tượng từ trẻ nhỏ chậm lớn, đến người bình thường cần duy trì sức khỏe, người bị bệnh, mới ốm dậy, người trung niên, người già…

Tác dụng của trà đông trùng hạ thảo

+/ Với nam giới gặp các vấn đề về sinh lý, suy giảm t.dục: Theo chia sẻ của Bác sĩ Lưu Tây Trung – Phó khoa Đông Tây y kết hợp Bệnh viện Nhân Dân số 2 thành phố Liêu Thành tỉnh Sơn Đông thì: Đông trùng hạ thảo có vị ngọt cam, tính ấm, thông kinh hoạt lạc ích thận bổ phổi, có thể dùng hỗ trợ đối với bệnh thận hư, liệt dương, di tinh, đau mỏi khớp gối thắt lưng eo. Vì vậy đông trùng rất hiệu quả với nam giới gặp các vấn đề về sinh lý, suy giảm t.dục. Hãm trà đông trùng uống hàng ngày đặc biệt được quý ông yêu thích, nhất là với những người có thói quen uống trà mỗi ngày.

+/ Với người suy nhược cơ thể sau khi ốm dậy, chóng mặt, ăn ít, ớn lạnh, dễ đổ mồ hôi, dễ bị cảm do phong hàn: Uống trà hoặc sắc nước uống đông trùng hạ thảo hàng ngày sẽ giúp bồi bổ cơ thể, hỗ trợ đào thải độc tố cải thiện tình trạng rất tốt, giúp cơ thể nhanh được hồi phục.

+/ Với những người viêm gan mãn tính, mắc bệnh lý về gan, người suy giảm chức năng thận, suy thận mãn tính: Uống trà đông trùng hạ thảo hàng ngày giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa tế bào, hỗ trợ tăng cường chức năng cho gan thận hiệu quả.

+/ Người mắc bệnh viêm đường hô hấp: Đông trùng hạ thảo có tính ôn, vị ngọt cam thảo giúp bổ phổi, người bị viêm họng, ho uống trà đông trùng hạ thảo hàng ngày sẽ giúp giảm ho, giảm hen suyễn, ổn định hô hấp.

+/ Người hay ra mồ hôi, đổ mồ hồi trộm ban đêm dùng sản phẩm đông dược có tính ôn như đông trùng hạ thảo sẽ giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng.

+/ Người sau phẫu thuật, mới ốm dậy cần hồi phục sức khỏe, hoặc người thể chất suy nhược hay ra mồ hôi dùng sản phẩm bồi bổ cực mạnh như đông trùng hạ thảo để nhanh hồi phục, lấy lại sức khỏe tráng kiện.

+/ Với trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng, thấp còi: Sử dụng đông trùng hạ thảo giúp tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể trẻ, các chất vi lượng quý của đông trùng hỗ trợ quá trình tổng hợp protein trong cơ thể giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon, hỗ trợ tăng sức đề kháng giảm tình trạng ốm vặt, tốt cho trí nhớ của trẻ.

Trong những cách chế biến đông trùng hạ thảo thì hãm trà đông trùng hạ thảo là một phương pháp được nhiều người áp dụng vì tính tiện lợi và hữu hiệu của nó. Cách làm không quá cầu kì, thực hiện đơn giản mà hiệu quả mang lại cao.